নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ

 নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া হঠাৎ এবং অনাকাঙ্ক্ষিত বাধার মতো অনুভব করতে পারে। এক মিনিটে আপনি ভাল বোধ করছেন, এবং পরেরটি, অপ্রত্যাশিতভাবে রক্ত ​​​​ফোটালে আতঙ্ক শুরু হয়। অনেকের জন্য, এটি একটি ছোটখাট, বিরল বিরক্তিকর। কিন্তু অন্যদের জন্য, এটি একটি সতর্কতার মতো মনে হতে পারে - আপনার শরীরের সাহায্যের জন্য একটি নীরব কান্না। নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়ার অনেক কারণ আছে, যার মধ্যে ক্ষতিকর থেকে সম্ভাব্য গুরুতর। কখন শান্ত থাকতে হবে এবং কখন পদক্ষেপ নিতে হবে তা জানার মূল বিষয়।

নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া কি?

একটি নাক দিয়ে রক্তপাত হয়, যা ডাক্তারি ভাষায় এপিস্ট্যাক্সিস নামে পরিচিত, যখন নাকের আস্তরণের রক্তনালীগুলি ভেঙে যায় এবং রক্তপাত শুরু হয়। নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়াকে সাধারণত দুটি ভাগে ভাগ করা হয়:

সামনের নাক থেকে রক্তপাত: এগুলি সবচেয়ে সাধারণ এবং নাকের সামনের রক্তনালীগুলি ভেঙে গেলে ঘটে।

পশ্চাৎ নাক থেকে রক্তপাত: এগুলি বিরল তবে আরও গুরুতর। নাকের পিছনে বড় রক্তনালী ফেটে গেলে এগুলি ঘটে।

পার্থক্য বোঝা আপনাকে আপনার নাকের রক্তপাতের গুরুতরতা এবং আপনার পেশাদার মনোযোগের প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে।

নাকের অ্যানাটমি বোঝা

নাকটি ছোট এবং নিরপেক্ষ মনে হতে পারে, তবে এটি রক্তনালীতে পরিপূর্ণ। এই জাহাজগুলি পৃষ্ঠের কাছাকাছি, যা তাদের ভাঙ্গার ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে। অনুনাসিক প্যাসেজগুলি একটি ফিল্টার হিসাবেও কাজ করে, ধুলো, অ্যালার্জেন এবং অন্যান্য কণাগুলিকে আপনার ফুসফুসের বাইরে রাখে। কিন্তু এই গুরুত্বপূর্ণ কাজটি একটি মূল্যে আসে-নাকটি সংবেদনশীল, এবং এটি বিরক্ত করা সহজ।

নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়ার সাধারণ কারণ

শুষ্ক বায়ু এবং পরিবেশগত কারণ

নাক থেকে রক্তপাতের পিছনে সবচেয়ে সাধারণ অপরাধীদের মধ্যে একটি হল শুষ্ক বায়ু। আপনি যদি কম আর্দ্রতা সহ এমন জায়গায় থাকেন বা উত্তপ্ত গৃহমধ্যস্থ পরিবেশে সময় কাটান তবে আপনার অনুনাসিক পথগুলি শুকিয়ে যেতে পারে, এতে রক্তপাতের সম্ভাবনা বেশি থাকে।

ঘন ঘন নাক ফুঁক বা বাছা

ক্রমাগত আপনার নাক ফুঁকানো, বিশেষ করে যখন আপনার সর্দি বা অ্যালার্জি থাকে, তখন আপনার নাসারন্ধ্রের সংবেদনশীল আস্তরণকে আরও খারাপ করে দিতে পারে। নাক ডাকা, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে, নাক থেকে রক্ত ​​পড়ার আরেকটি ঘন ঘন ট্রিগার।

এলার্জি

মৌসুমি অ্যালার্জি বা ধুলো, পোষা প্রাণীর খুশকি এবং অন্যান্য অ্যালার্জেনের প্রতিক্রিয়া অনুনাসিক প্যাসেজে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। এই জ্বালা রক্তনালীগুলিকে আরও ভঙ্গুর করে তোলে, যার ফলে রক্তপাত হয়।

সাইনাসের সংক্রমণ

সাইনাস সংক্রমণের কারণে নাকে ভিড় এবং ফোলাভাব হয়, যা চাপ বাড়াতে পারে এবং নাক দিয়ে রক্তপাত হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি এটি পরিষ্কার করার জন্য আপনার নাক অনেক বেশি ফুঁ দেন।

কম সাধারণ কিন্তু উদ্বেগজনক কারণ

যদিও বেশিরভাগ নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া ক্ষতিকারক নয়, কিছু কিছু গভীর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।

উচ্চ রক্তচাপ

যখন আপনার রক্তচাপ বেড়ে যায়, তখন আপনার নাকের রক্তনালীগুলি আরও বেশি চাপের মধ্যে থাকে, যা তাদের ফেটে যাওয়ার প্রবণতা তৈরি করে। নিয়মিত নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া একটি সূচক হতে পারে যে আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের বাইরে।

রক্ত জমাট বাঁধার ব্যাধি

আপনার যদি এমন কোনো অবস্থা থাকে যা আপনার রক্তের জমাট বাঁধার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে, যেমন হিমোফিলিয়া, আপনি আরও ঘন ঘন নাক দিয়ে রক্তপাত অনুভব করতে পারেন। এই ব্যাধিগুলি আপনার শরীরকে কার্যকরভাবে ভাঙা রক্তনালীগুলিকে সিল করা থেকে বাধা দেয়।

অনুনাসিক গহ্বরে টিউমার

যদিও বিরল, অনুনাসিক গহ্বরে টিউমার বা অস্বাভাবিক বৃদ্ধির কারণে ঘন ঘন এবং গুরুতর নাক থেকে রক্তপাত হতে পারে। আপনি যদি বারবার নাক থেকে রক্তপাত লক্ষ্য করেন, বিশেষ করে অন্যান্য অস্বাভাবিক লক্ষণগুলির সাথে, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

ট্রমা-সম্পর্কিত নাক দিয়ে রক্তপাত

দুর্ঘটনা এবং আঘাত

মুখের শারীরিক আঘাত, পড়ে যাওয়া, খেলাধুলার আঘাত বা এমনকি ছোটখাটো খোঁচা, নাক দিয়ে রক্তপাত হতে পারে। নাকটি সূক্ষ্ম, এবং এই ক্ষুদ্র রক্তনালীগুলিকে ক্ষতি করতে খুব বেশি লাগে না।

সার্জারি এবং অনুনাসিক পদ্ধতি

নাকের সাথে জড়িত যেকোন সার্জারি বা চিকিৎসা পদ্ধতি আপনাকে টিস্যু নিরাময় করার সাথে সাথে নাক থেকে রক্তপাতের প্রবণতা বাড়িয়ে দিতে পারে।

ঔষধ-প্ররোচিত নাক থেকে রক্তপাত

রক্ত পাতলাকারী এবং তাদের প্রভাব

যারা অ্যাসপিরিন বা অ্যান্টিকোয়াগুলেন্টের মতো রক্ত ​​পাতলা করে তারা নাক দিয়ে রক্তপাতের জন্য বেশি সংবেদনশীল। এই ওষুধগুলি আপনার রক্তের জমাট বাঁধার ক্ষমতা কমিয়ে দেয়, তাই সামান্য আঘাতের কারণেও দীর্ঘস্থায়ী রক্তপাত হতে পারে।

ওভার-দ্য-কাউন্টার অনুনাসিক স্প্রে

অনুনাসিক স্প্রে, বিশেষ করে যা ভিড় দূর করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, অতিরিক্ত ব্যবহারে নাক শুকিয়ে যেতে পারে। এটি রক্তনালীগুলিকে ভাঙ্গার জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে, যার ফলে নাক দিয়ে রক্তপাত হয়।

ঋতু পরিবর্তনের ভূমিকা

ঠান্ডা আবহাওয়া নাক দিয়ে রক্তপাতের জন্য কুখ্যাত। যখন বাতাস ঠাণ্ডা হয়ে যায়, আর্দ্রতা কমে যায়, অনুনাসিক পথ শুকিয়ে যায়। শীতের মাসগুলিতে শুষ্ক বাতাস এবং ঘরের মধ্যে গরম করার সংমিশ্রণ নাক দিয়ে রক্তপাতের জন্য নিখুঁত ঝড় তৈরি করতে পারে।

শিশুদের নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া: একটি সাধারণ ঘটনা

প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের মধ্যে নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া অনেক বেশি দেখা যায়। কেন? কারণ বাচ্চাদের নাক বেশি সংবেদনশীল, এবং তাদের নাক বাছাই বা ঘষার প্রবণতা বিষয়টিকে আরও খারাপ করে তোলে। পিতামাতারা প্রায়শই আতঙ্কিত হন, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শিশুদের নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া ক্ষতিকারক নয় এবং দ্রুত বন্ধ হয়ে যায়।

কখন উদ্বিগ্ন হবেন: একটি গুরুতর সমস্যার সতর্কতা লক্ষণ

যদিও নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া সাধারণত বিপদের কারণ হয় না, কিছু সময় আছে যখন তারা আরও গুরুতর কিছু নির্দেশ করে। আপনি যদি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন তবে চিকিত্সার পরামর্শ নিন:

অবিরাম রক্তপাত যা 20 মিনিটের পরেও বন্ধ হয় না।

শ্বাস নিতে অসুবিধা হওয়া বা হালকা মাথা বোধ করা।

সুস্পষ্ট কারণ ছাড়াই ঘন ঘন নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া।

কীভাবে নিরাপদে নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া বন্ধ করবেন

থামছে নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া প্রায়শই আপনি ভাবতে পারেন তার চেয়ে সহজ। এখানে সর্বোত্তম প্রাথমিক চিকিৎসা অনুশীলনের একটি দ্রুত রানডাউন রয়েছে:

সোজা হয়ে বসুন এবং সামান্য সামনের দিকে ঝুঁকে পড়ুন (এটি আপনার গলা দিয়ে রক্ত ​​পড়াকে বাধা দেয়)।

আপনার নাকের নরম অংশটি 5-10 মিনিটের জন্য চিমটি করুন।

আপনার মাথা পিছনে কাত করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি শ্বাসরোধ বা বমি বমি ভাব হতে পারে।

নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া বন্ধ করা সম্পর্কে মিথ

এটি একটি সাধারণ কল্পকাহিনী যে আপনার মাথা পিছনে কাত করা নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া বন্ধ করতে সহায়তা করে। বাস্তবে, এটি আপনার গলা এবং পেটে রক্ত ​​বের করে পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে, সম্ভাব্য বমি হতে পারে।

দীর্ঘমেয়াদী প্রতিরোধ

ভবিষ্যতের নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া রোধ করতে, অনুনাসিক প্যাসেজগুলি আর্দ্র রাখা অপরিহার্য। বাড়িতে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করা, বিশেষ করে শীতকালে, একটি বিশাল পার্থক্য করতে পারে। উপরন্তু, স্যালাইন স্প্রে এবং হাইড্রেটেড রাখা আপনার নাকের ঝিল্লি সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে।

কখন আপনার ডাক্তার দেখা উচিত?

যদি আপনার নাক দিয়ে রক্তপাত ঘন ঘন হয়, তীব্র হয় বা অন্যান্য উপসর্গের সাথে থাকে (যেমন মাথাব্যথা বা মাথা ঘোরা), তাহলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার সময় এসেছে। এটি একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য অবস্থার একটি চিহ্ন হতে পারে যা মনোযোগের প্রয়োজন।

নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া রোধে প্রাকৃতিক প্রতিকার

নাকের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আপনি বাড়িতে চেষ্টা করতে পারেন এমন কয়েকটি প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে:

স্যালাইন স্প্রে: অনুনাসিক প্যাসেজ আর্দ্র রাখতে সাহায্য করুন।

পেট্রোলিয়াম জেলি: শুষ্কতা রোধ করতে নাকের ভেতরে অল্প পরিমাণে লাগান।

হিউমিডিফায়ার: আপনার বাড়ির বাতাসকে আর্দ্র রাখুন, বিশেষ করে শীতকালে।

উপসংহার

নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া ভীতিকর হতে পারে, তবে এগুলি প্রায়শই শুধুমাত্র একটি চিহ্ন যে আপনার নাকের একটু অতিরিক্ত যত্ন প্রয়োজন। কারণগুলি বোঝার মাধ্যমে এবং কখন সাহায্য চাইতে হবে তা জানার মাধ্যমে, আপনি কার্যকরভাবে নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এবং আপনার জীবনকে বাধাগ্রস্ত করা থেকে বিরত রাখতে পারেন।

FAQs

মানসিক চাপ কি নাক দিয়ে রক্তপাত হতে পারে?

হ্যাঁ, মানসিক চাপ পরোক্ষভাবে আপনার রক্তচাপ বাড়িয়ে নাক দিয়ে রক্তপাত ঘটাতে পারে।

শিশুদের নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া কি বেশি হয়?

হ্যাঁ, সংবেদনশীল অনুনাসিক টিস্যু এবং নাক ডাকার কারণে শিশুদের নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়ার প্রবণতা বেশি।

ডিহাইড্রেশন কি নাক দিয়ে রক্তপাত হতে পারে?

হ্যাঁ, ডিহাইড্রেশন আপনার অনুনাসিক প্যাসেজ শুকিয়ে দিতে পারে, নাক দিয়ে রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ায়।

আমার নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া গুরুতর কিনা আমি কিভাবে বুঝব?

যদি এটি 20 মিনিটের বেশি স্থায়ী হয়, ঘন ঘন হয়, বা অন্যান্য উপসর্গের সাথে থাকে, তবে এটি গুরুতর হতে পারে।

নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া কি ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে?

বিরল ক্ষেত্রে, অনুনাসিক গহ্বরে টিউমারের কারণে নাক দিয়ে রক্তপাত হতে পারে, তবে এটি অস্বাভাবিক।